Leven volgens overtuigingen, normen en waarden die je in de loop van je leven hebt overgenomen van anderen, kost alleen maar energie. Terwijl leven volgens jouw levensmissie, ofwel leven uit je hart, juist energie oplevert!
Maar om dat te doen, moet je wel weten wat jouw levensmissie is en welke dingen jou (nog) in de weg staan om volgens die levensmissie te leven.