Waarom pas ik mij altijd aan?

Ben jij zo iemand die zich altijd aanpast? Die automatisch meebeweegt met de omgeving en heel vaak zegt: ‘Maakt mij niet uit?’
Misschien herken je het wel: je bent een dagje uit met het hele gezin en de vraag dient zich aan wat of waar er ’s avonds wordt gegeten. Iedereen roept iets anders en jij zegt meteen dat je geen voorkeur hebt, dat je eigenlijk alles goed vindt.
Datzelfde gebeurt waarschijnlijk als er met het hele team op je werk een cadeau gekozen moet worden voor een jubilerende collega. Als er een activiteit bedacht moet worden met de familie of schoonfamilie, enzovoort.

Waarom pas je je aan?

Ja, en waarom doe je dat eigenlijk? Waarom passen mensen zich meestal aan aan de omgeving? Vaak willen ze de harmonie bewaren en (vooral ook) het conflict vermijden. Ze willen aardig gevonden worden, vinden grenzen herkennen en vooral grenzen stellen lastig. En nee zeggen is al helemaal een moeilijk ding. En vaak is het zo dat het je ook echt niks uitmaakt, omdat je gewoon werkelijk niet weet wat je eigenlijk diep van binnen wilt. Door dan mee te bewegen, bewaar je in elk geval de harmonie en daar voel je je het prettigst bij.

Maar de gewoonte om je altijd aan te passen heeft wel een prijs. Als je je leven lang al niets anders doet, steeds meebeweegt met je omgeving, dan ben je in feite een soort kameleon. Je bent je eigenheid verloren. Je weet eigenlijk niet meer wie je bent en wat je leuk vindt. Je bent jezelf kwijt en dat is niet bevorderlijk voor je gemoedstoestand. De kans is groot dat je vaak wat gelaten bent of misschien zelfs wel gedeprimeerd.

Misschien merk je steeds vaker dat je moe wordt van sociale situaties. Dat je achteraf denkt: "Was dit nou wat ik wou? Wát wilde ik nou eigenlijk zelf?" Of dat je soms jaloers bent op mensen die heel duidelijk weten wat ze wel en niet willen. Omdat je zou willen dat dat jou net zo makkelijk af zou gaan.
Wat wij vaak merken, is dat voortdurend aanpassen meestal niet het echte probleem is. Het is vooral een signaal dat je de verbinding met jezelf een beetje bent kwijtgeraakt. Tijd dus om te ontdekken wie je werkelijk diep van binnen bent!

Hoe ontdek je wat er bij jou past?

Maar hoe ontdek je dan wat er echt bij jou past? Daarvoor moet je jezelf eigenlijk weer opnieuw ontdekken.
Zoals wij ernaar kijken vanuit onze eigen mensbenadering, ben je je meest natuurlijke eigenschappen een beetje kwijtgeraakt. Jouw aangeboren eigenschappen, die horen bij jouw persoonlijke missie in dit leven. In de loop van je leven zijn ze langzaam overschaduwd door jouw aangeleerde eigenschappen, die wij drijfveren noemen. Dat kan bijvoorbeeld de behoefte aan erkenning en waardering zijn. Op zich hebben we die behoefte allemaal, maar als je niet van jongs af aan een gezonde mate aan erkenning en waardering hebt gekregen, dan kan die behoefte een drijfveer worden. Een drijfveer die ongemerkt jouw hele doen en laten bepaalt. Dat gebeurt bij iedereen op verschillende manieren, dus het is ook nog eens een drijfveer die je misschien niet eens direct herkent.

Wat kun je zelf alvast doen?

Maar mocht je dit herkennen, en wil je er eigenlijk wel vanaf? Ben je het moe om continu maar mee te bewegen en jezelf weg te cijferen? En wil je weer leren je eigen keuzes te maken? Dan zijn er verschillende dingen die je zelf alvast kunt doen in het dagelijks leven om dat te oefenen.

Oefening 1.

Stop met zeggen dat het je niet uitmaakt. Begin met zelf beslissingen nemen. En maak vanaf nu altijd een keuze. Als mensen vragen wat jouw voorkeur is, stap dan niet in die valkuil en kies. Ook al maakt het je echt niet uit. Je kunt het ook zo zien: Als iemand jouw vraagt wat jij wilt, krijg je eigenlijk een cadeautje. Als jij dan meteen vraagt wat de ander wil, geef je in feite dat cadeautje terug…

Oefening 2.

Leer onderscheid maken tussen kiezen vanuit je hoofd en vanuit je hart. Vraag je voortaan bij alle keuzes af of je kiest vanuit je hoofd of je hart. Dit is overigens wel een instinker: want je kunt jezelf makkelijk wijsmaken dat meebewegen met de groep een keuze is vanuit je hart of vanuit liefde. Omdat je graag de harmonie bewaart…
Maar in feite is het heel eenvoudig: wat zou je kiezen als je met niets of niemand rekening hoefde te houden? Dat is de keuze uit je hart.
Kiezen om de harmonie te bewaren of gedoe te voorkomen, is altijd een keuze vanuit je hoofd, ook al heb je dat niet meer in de gaten als je dit al heel lang doet.
Dit kan het begin zijn van een hele ontdekkingstocht naar jezelf die er voor iedereen anders uitziet.

Wat zou je kiezen als je met niets of niemand rekening hoefde te houden?

Wil je hier dieper in duiken? Wil je ontdekken welke eigenschappen echt bij jou horen en welke eigenschappen vooral zijn ontstaan doordat je je hebt aangepast aan je omgeving? In onze mini-workshop 'Ontdek je persoonlijke missie' brengen we samen jouw aangeboren missie-eigenschappen en aangeleerde drijfveren in kaart. Tijdens een gesprek van ongeveer twee uur onderzoeken we wie jij werkelijk bent en hoe je meer vanuit jezelf kunt leven.

 

Mini-workshop Ontdek je persoonlijke missie
Cookievoorkeuren

Wij gebruiken onze eigen cookies en cookies van derden voor statistische en analytische doeleinden om u de beste ervaring op onze website te bieden.

Meer informatie vindt u in ons cookiebeleid
Wij geven om uw privacy

U kunt uw cookie-voorkeuren instellen door de verschillende hieronder beschreven cookies te accepteren of te weigeren

Noodzakelijk

Noodzakelijke cookies helpen een website bruikbaarder te maken door basisfuncties zoals paginanavigatie en toegang tot beveiligde delen van de website mogelijk te maken. Zonder deze cookies kan de website niet goed functioneren.

Vereist
Voorkeuren

Met voorkeurscookies kan een website informatie onthouden die de manier verandert waarop de website zich gedraagt of eruit ziet, zoals uw voorkeurstaal of de regio waarin u zich bevindt.

Statistieken

Statistische cookies helpen website-eigenaren te begrijpen hoe bezoekers omgaan met websites door anoniem informatie te verzamelen en te rapporteren.

Marketing

Marketingcookies worden gebruikt om bezoekers op verschillende websites te volgen. Het is de bedoeling advertenties weer te geven die relevant en aantrekkelijk zijn voor de individuele gebruiker en daardoor waardevoller voor uitgevers en externe adverteerders.